လေဆာဂဟေစက်၏ ဂဟေဆော်သည့်မျက်နှာပြင်ကို ကောင်းစွာမကုသပါက ဂဟေအရည်အသွေးကို ထိခိုက်နိုင်ပြီး မညီမညာသော ဂဟေဆက်မှုများ၊ ခိုင်ခံ့မှုမလုံလောက်ခြင်းနှင့် အက်ကွဲခြင်းများအထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါများသည် အချို့သော ဘုံအကြောင်းပြချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ သက်ဆိုင်သော ဖြေရှင်းနည်းများဖြစ်သည်။
1. ဂဟေမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဆီ၊ အောက်ဆိုဒ်၊ သံချေးစသည့် အညစ်အကြေးများ ရှိပါသည်။
အကြောင်းရင်း- သတ္တုပစ္စည်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဆီ၊ အောက်ဆိုဒ်အလွှာ၊ အစွန်းအထင်း သို့မဟုတ် သံချေးများရှိနေသဖြင့် လေဆာစွမ်းအင်၏ ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ လေဆာသည် သတ္တုမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တည်ငြိမ်စွာ မလုပ်ဆောင်နိုင်သဖြင့် ဂဟေဆက်ခြင်းအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းပြီး ဂဟေဆက်မှု အားနည်းစေသည်။
ဖြေရှင်းချက်- ဂဟေမဆက်မီ ဂဟေမျက်နှာပြင်ကို သန့်ရှင်းပါ။ အထူးသန့်စင်ဆေးများ၊ အညစ်အကြေးများကို ကော်ဖတ် သို့မဟုတ် လေဆာဖြင့် သန့်စင်ပေးခြင်းဖြင့် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ဂဟေမျက်နှာပြင်သည် သန့်ရှင်းပြီး ဆီကင်းကြောင်း သေချာစေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
2. မျက်နှာပြင်သည် မညီမညာ သို့မဟုတ် အဖုအထစ်ဖြစ်နေသည်။
အကြောင်းအရင်း- မညီမညာသောမျက်နှာပြင်သည် လေဆာရောင်ခြည်ကို ကွဲလွင့်စေကာ ဂဟေမျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကို အညီအမျှ ဖြာထွက်ရန်ခက်ခဲစေပြီး ဂဟေအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေသည်။
ဖြေရှင်းချက်- ဂဟေမဆက်မီ မညီညာသောမျက်နှာပြင်ကို စစ်ဆေးပြီး ပြုပြင်ပါ။ ၎င်းတို့ကို လေဆာဖြင့် ညီညီညာညာ အလုပ်လုပ်နိုင်စေရန် စက်ဖြင့် ကြိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြိတ်ခြင်းဖြင့် တတ်နိုင်သမျှ ပြားအောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
3. ဂဟေဆက်များကြားအကွာအဝေးသည် ကြီးလွန်းသည်။
အကြောင်းရင်း- ဂဟေဆော်သည့်ပစ္စည်းများကြားရှိ ကွာဟချက်မှာ ကြီးမားလွန်းသဖြင့် လေဆာရောင်ခြည်သည် ၎င်းတို့နှစ်ခုကြားတွင် ကောင်းမွန်သော ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုကို ထုတ်လုပ်ရန် ခက်ခဲသဖြင့် ဂဟေဆက်ခြင်းကို မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသည်။
ဖြေရှင်းချက်- ပစ္စည်း၏လုပ်ဆောင်မှုတိကျမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ၊ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောအကွာအဝေးအတွင်း ဂဟေဆက်ထားသောအစိတ်အပိုင်းများကြားအကွာအဝေးကို ထိန်းထားရန်နှင့် ဂဟေဆော်နေစဉ်အတွင်း ပစ္စည်းထဲသို့ လေဆာကို ထိထိရောက်ရောက်ပေါင်းစပ်နိုင်စေရန် သေချာပါစေ။
4. မညီညာသော မျက်နှာပြင်ပစ္စည်း သို့မဟုတ် ညံ့ဖျင်းသောအပေါ်ယံပိုင်း ကုသမှု
အကြောင်းရင်း- မညီညာသောပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်အပေါ်ယံအလွှာညံ့ဖျင်းသောကုသမှုသည် မတူညီသောပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် အပေါ်ယံမှလေဆာကိုထင်ဟပ်စေပြီး စုပ်ယူမှုကွဲပြားစေကာ ကွဲလွဲနေသောဂဟေရလဒ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဖြေရှင်းချက်- တူညီသောလေဆာလုပ်ဆောင်ချက်ကိုသေချာစေရန်အတွက် တစ်သားတည်းဖြစ်စေသောပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် ဂဟေဆော်သည့်ဧရိယာရှိ အပေါ်ယံအလွှာကို ဖယ်ရှားရန်ကြိုးစားပါ။ နမူနာပစ္စည်းကို ဂဟေမဆက်မီ စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။
5. သန့်ရှင်းမှု မလုံလောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျန်နေသော သန့်စင်ဆေးရည်။
အကြောင်းရင်း- အသုံးပြုထားသော သန့်စင်ဆေးရည်ကို လုံးဝမဖယ်ရှားပါ၊ ၎င်းသည် ဂဟေဆက်နေစဉ်အတွင်း မြင့်မားသောအပူချိန်တွင် ပြိုကွဲခြင်း၊ ညစ်ညမ်းခြင်းနှင့် ဓာတ်ငွေ့များထွက်ရှိပြီး ဂဟေအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေပါသည်။
ဖြေရှင်းချက်- သင့်လျော်သော သန့်စင်ဆေးရည်ပမာဏကို အသုံးပြု၍ သေချာစွာ သန့်စင်ပါ သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပြီးနောက် ဖုန်မှုန့်ကင်းစင်သော အဝတ်စကို အသုံးပြုပြီး ဂဟေမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အကြွင်းအကျန်မရှိစေရန် သေချာစေရန်။
6. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအရ မျက်နှာပြင်ကုသမှုကို မလုပ်ဆောင်ပါ။
အကြောင်းရင်း- သန့်ရှင်းရေး၊ အပြားလိုက်နှင့် အခြားအဆင့်များကဲ့သို့ မျက်နှာပြင်ပြင်ဆင်မှုတွင် စံလုပ်ငန်းစဉ်ကို မလိုက်နာပါက ဂဟေဆက်ခြင်းရလဒ်များ ကျေနပ်ဖွယ်မရှိပေ။
ဖြေရှင်းချက်- စံချိန်မီ မျက်နှာပြင် ကုသမှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖော်ဆောင်ပြီး သန့်ရှင်းရေး၊ ကြိတ်ခွဲခြင်း၊ အဆင့်ခွဲခြင်းနှင့် အခြားအဆင့်များ အပါအဝင် ၎င်းကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ မျက်နှာပြင်ကုသမှုသည် ဂဟေဆော်ရန် လိုအပ်ချက်များနှင့်အညီ သေချာစေရန် အော်ပရေတာများအား ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပေးပါ။
ဤအစီအမံများအားဖြင့်၊ လေဆာဂဟေစက်၏ ဂဟေအရည်အသွေးကို ထိထိရောက်ရောက် မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ဂဟေအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် ညံ့ဖျင်းသော မျက်နှာပြင်ကုသမှု၏ ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၀၉-၂၀၂၄
